4 февраля — Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями. О своем опыте успешной борьбы с одним из самых распространённых женских онкозаболеваний — дисплазией шейки матки II степени — «Шансу» рассказала Наталья Чернобровкина.
— Как вы обнаружили рак? Симптомы какие-то, что-то беспокоило?
— Узнала о нем случайно. Года на 3 вообще забыла...
Новый тренд в мире ЗОЖ — улучшение качества жизни на основе анализа своего организма и привычек. Что такое биохакинг и как это работает?
Что такое
Год назад американский миллионер с сибирскими корнями Сергей Фаге опубликовал статью, в которой рассказал про свой опыт биохакинга. Он оптимизировал сон, питание, тренировки, прошёл через...
В Красноярске проходит бессрочная акция по поиску доноров костного мозга для взрослых и детей, нуждающихся в трансплантации костного мозга (ТКМ). Чтобы стать донором костного мозга, нужно вступить в Национальный регистр доноров костного мозга им. Васи Перевощикова (Национальный РДКМ).
Зачем нужен регистр доноров?
ТКМ выглядит как переливание крови, ведь клетки костного мозга (они же стволовые...
В психологии есть одна очень интересная техника визуализации — карта желаний. Психологи советуют составлять ее в конце года, чтобы начать новый с чистого листа было проще.
Что такое «карта желаний»?
Часто мечты так и остаются мечтами, если человек ограничивается словом «хочу», а что‑то сделать за него, видимо, должен кто‑то другой. Чем больше думаешь о...
О современных цифровых стоматологических технологиях «Шансу» рассказал главный врач клиники Practica Андрей Викторович Божко.
Преимущества новых технологий
Даже в начале нашего века все коронки, мосты и иные стоматологические конструкции изготавливались дедовскими методами. Лаборатория зубного техника походила на лабораторию алхимика. Там варились кислоты, горел огонь, отливался...
29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом. Накануне мы поговорили с неврологом Национального медицинского исследовательского центра им. акад. Е.Н. Мешалкина Анной Тереховой о том, как распознать инсульт и можно ли помочь близкому человеку.
— Анна Борисовна, расскажите, что это за диагноз – инсульт?
— Согласно определению Всемирной организации...
Экономия на себе многим мешает жить: мы отказываемся покупать себе даже предметы первой необходимости, вкладывая всё в детей, мужа, родителей, а то и вообще непонятно куда. Откуда берётся это качество и как от него избавиться, рассказала практикующий психолог Татьяна Аксенова.
— Почему люди экономят на себе?
— Это могут быть люди, которые вынесли привычку экономить из детства: так...
Кто бы что ни говорил, а зимой важнее всего — теплая обувь. Что выбрать, чтобы было комфортно, сухо и легко даже в самый лютый мороз?
Миру нужен чемпион
Уже несколько сезонов подряд неизменными лидерами среди обуви зимнего сезона остаются унты. Они теплые, нескользкие, долговечные, отличаются оригинальным дизайном, сочетаются с любой одеждой и подходят...
О длинных и густых волосах Рапунцель знают все, а вот как отрастить их, нам рассказала Милана Катаева — врач-трихолог, косметолог.
— Ежедневное мытье волос приводит к тому, что они быстро становятся несвежими. Как восстановить их внешний вид?
— Кожа головы очень скоро привыкает к ежедневному мытью, поэтому в конечном итоге волосы, вымытые еще утром, уже к вечеру жирнеют,...
Несмотря на то, что об имплантации зубов огромное количество информации в Сети, вопросов меньше не становится. Отвечаем на самые популярные из них.
Это больно?
Вмешательство в костную ткань очень легко обезболить, так как в костной ткани мало нервных окончаний. Основные неприятные ощущения на поверхности кости, в надкостнице. Современный...