«Неправильный прикус можно исправить только брекетами, а это некрасиво», — ошибочно полагают многие. О более современном способе исправления прикуса — элайнерах — рассказал Георгий Манашев, врач — стоматолог-ортодонт высшей категории, доктор медицинских наук, профессор.
Элайнеры — это прозрачные накладки на зубные ряды, которые позволяют...
Отчего образуются шейный остеохондроз и грыжи позвоночника? Разбираемся вместе с известным красноярским мануальным терапевтом, медицинским экспертом Михаилом Требиным.
— Михаил, расскажите о симптоматике грыжи.
— Около 90 % грыж образуется в районе 5-го поясничного позвонка, т. е. внизу поясницы. Пик заболевания приходится на возраст 17—25 лет, но в...
21 февраля отмечается Всемирный день экскурсовода. Наш корректор Ксения Захарова признается в любви известному красноярскому экскурсоводу Ренате Братчун, с которой неоднократно путешествовала по краю и России.
О, сколько нам открытий чудных!
Я много лет собиралась съездить в Новосибирск, чтобы просто посмотреть город. Как всегда, дальше намерений дело не заходило. И...
4 февраля — Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями. О своем опыте успешной борьбы с одним из самых распространённых женских онкозаболеваний — дисплазией шейки матки II степени — «Шансу» рассказала Наталья Чернобровкина.
— Как вы обнаружили рак? Симптомы какие-то, что-то беспокоило?
— Узнала о нем случайно. Года на 3 вообще забыла...
Новый тренд в мире ЗОЖ — улучшение качества жизни на основе анализа своего организма и привычек. Что такое биохакинг и как это работает?
Что такое
Год назад американский миллионер с сибирскими корнями Сергей Фаге опубликовал статью, в которой рассказал про свой опыт биохакинга. Он оптимизировал сон, питание, тренировки, прошёл через...
В Красноярске проходит бессрочная акция по поиску доноров костного мозга для взрослых и детей, нуждающихся в трансплантации костного мозга (ТКМ). Чтобы стать донором костного мозга, нужно вступить в Национальный регистр доноров костного мозга им. Васи Перевощикова (Национальный РДКМ).
Зачем нужен регистр доноров?
ТКМ выглядит как переливание крови, ведь клетки костного мозга (они же стволовые...
В психологии есть одна очень интересная техника визуализации — карта желаний. Психологи советуют составлять ее в конце года, чтобы начать новый с чистого листа было проще.
Что такое «карта желаний»?
Часто мечты так и остаются мечтами, если человек ограничивается словом «хочу», а что‑то сделать за него, видимо, должен кто‑то другой. Чем больше думаешь о...
О современных цифровых стоматологических технологиях «Шансу» рассказал главный врач клиники Practica Андрей Викторович Божко.
Преимущества новых технологий
Даже в начале нашего века все коронки, мосты и иные стоматологические конструкции изготавливались дедовскими методами. Лаборатория зубного техника походила на лабораторию алхимика. Там варились кислоты, горел огонь, отливался...
29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом. Накануне мы поговорили с неврологом Национального медицинского исследовательского центра им. акад. Е.Н. Мешалкина Анной Тереховой о том, как распознать инсульт и можно ли помочь близкому человеку.
— Анна Борисовна, расскажите, что это за диагноз – инсульт?
— Согласно определению Всемирной организации...
Экономия на себе многим мешает жить: мы отказываемся покупать себе даже предметы первой необходимости, вкладывая всё в детей, мужа, родителей, а то и вообще непонятно куда. Откуда берётся это качество и как от него избавиться, рассказала практикующий психолог Татьяна Аксенова.
— Почему люди экономят на себе?
— Это могут быть люди, которые вынесли привычку экономить из детства: так...