понедельник 23 Октября 00:35
16+
Подать объявление

Статьи / "Красота. Здоровье. Отдых"

Чокаясь не чокнуться

Small_%d0%97%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5

«Шанс» задумался на вечную тему: что нужно делать, чтобы новогодний режим «напились и лежим» не закончился плачевно. Пока ничего принципиально нового мы не обнаружили, поэтому повторим основы.

Ешьте!

Чтобы не скатиться в запой, как бы это банально ни звучало, не пейте на голодный желудок. В качестве идеальных закусок доктора называют: фрукты и овощи, рыбные блюда. Но не...

Эх, погуляем!

Small_%d0%a1%d0%bf%d0%b5%d1%86%d1%82%d0%b5%d0%bc%d0%b0

Впереди целых десять дней отдыха! Практический полноценный отпуск. И если вам не удалось сбежать в теплые края, «Шанс» подскажет, где провести время весело, полезно, увлекательно и обязательно всей семьей.

Загородная резиденция Деда Мороза

В загородной резиденции Деда Мороза детей и взрослых ждут удивительные приключения в сказочном новогоднем лесу: знакомство с друзьями Дедушки...

Ударим по больному месту!

Small_%d0%97%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5

Ударно-волновая терапия — метод физиотерапии, который использует акустические волны низкой чистоты, не воспринимаемые человеческим ухом, — инфразвук. Кому и зачем нужна ударно-волновая терапия (УВТ), — об этом нам рассказал невролог высшей категории «Центра современной кардиологии» Виктор Попелышев.

 

— Виктор Вячеславович, с чем можно сравнить...

Если ноги зазвездились…

Small_%d0%97%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5

Нужно ли бить тревогу, если у тебя ноги в звездочках или сеточках, чем опасен варикоз и как им не заболеть? На эти и другие вопросы нам ответила сердечно-сосудистый хирург, флеболог «Центра современной флебологии и профилактической медицины» Анастасия Макарова.

— Почему среди ваших пациентов так много молодых девушек?

— Хроническим заболеваниям вен, как правило,...

Губки бантиком, ножки крестиком

Small_%d0%97%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5

Недержание мочи — диагноз, который ставится пациентам разного возраста и может иметь массу причин: от стрессов и инфекций до несовершенств нервной системы, родовой травмы или генетики. Болезнь представляет собой неконтролируемое мочеиспускание при физических нагрузках, во время кашля, чихания или смеха. Иногда недержание мочи возникает в результате внезапной потребности сходить в туалет и...

Новый год к нам мчится!

Small_%d0%a1%d0%bf%d0%b5%d1%86%d1%82%d0%b5%d0%bc%d0%b0

До самого любимого и долгожданного праздника остался всего месяц. А хлопот предстоит очень много. Чтобы не бегать как белка в колесе в канун праздника, распланируйте всё заранее. «Шанс» предлагает вам календарь дел на месяц, которые нужно успеть сделать до Нового года!

 

1 Составить список подарков. Распределить, кому и что вы хотите подарить, сколько денег можете на это...

Заморозь эрозию!

Small_%d0%97%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5

Эрозия шейки матки настолько распространенное заболевание, что представительны прекрасного пола не воспринимают его всерьез. Тем не менее, последствия могут очень плачевными. Что такое эрозия, чем она опасна и на другие вопросы читателей «Шанса» ответил  гинеколог-эндохирург, врач высшей категории, заместитель директора «Центра эндохирургических технологий» Андрей...

Статные и стройные: нужна ли нам осанка?

Small_%d0%9a%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%be%d1%82%d0%b0

Вообще, осанка — это привычная поза человека в движении или покое. От нее зависит наше самочувствие и правильная работа внутренних органов. Она же определяет наше эмоциональное состояние и то, как наше тело выглядит со стороны.

Почему неправильная осанка — это плохо?

Ухудшается циркуляция крови. Это, в свою очередь приводит к тому, что ваши органы (в том числе мозг) не получают...

Осторожно, гололед!

Small_%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5

Зима богата не только на снег, но и на травмы. Этот факт подтверждает медицинская статистика — примерно пятая часть обращений к врачам в зимнее время связана с ушибами, растяжениями и переломами. Оттепели сменяются морозами и чуть припорошенный лед на тротуаре или автобусной остановке превращается в настоящий каток. А дальше, как в известном фильме: «Поскользнулся, упал, очнулся...

Проба на зуб

Small_%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5

Стоматологи рекомендуют чистить зубы не реже двух раз в день, а лучше после каждого приема пищи. Однако все эти процедуры будут бессмысленны, а то и вовсе вредны, если вы выбрали не ту пасту.

Какая зубная паста лучше и как ее выбирать правильно?

  • Не покупайте пасту в подземных переходах, на рынках, на улицах, в электричке и с рук у «распространителей».
  • При покупке зубной пасты,...